Uma doença frequente das pernas após trinta anos, e especialmente nas mulheres, são as veias varicosas. No curso do desenvolvimento desta doença, as veias são deformadas, sua elasticidade diminui e o fluxo sanguíneo é perturbado. Na maioria das vezes, os músculos da panturrilha das pernas e da parte de trás dos joelhos são afetados.
Varizes das pernas: causas de ocorrência
Os fatores que levam à ocorrência de veias varicosas nas extremidades inferiores incluem o seguinte:
- estar acima do peso - coloca muita pressão nas pernas. Isso é especialmente verdadeiro para pessoas obesas. Portanto, se você tem problemas com o peso, recomendamos que você pratique esportes vigorosamente;
- gravidez - principalmente nos últimos meses, a carga nas pernas é bastante perceptível e se você não prestar atenção constante ao descanso, podem surgir varizes;
- trabalho associado a uma longa permanência em pé. Se não for possível mudar de emprego, você precisa mudar sua atitude em relação a isso e tentar diminuir o peso nas pernas;
- a presença de um tumor nos órgãos pélvicos - o escoamento do sangue é difícil;
- doenças das paredes das veias das extremidades inferiores, levando à compactação do tecido e à deterioração do fluxo sanguíneo e à formação de coágulos sanguíneos;
- insuficiência congênita da válvula venosa.
Atenção! A fim de evitar que suas pernas doam e não fiquem cobertas de pequenos hematomas, recomendamos que você preste atenção na manutenção da saúde de suas pernas desde tenra idade. Inclua exercícios moderados em sua rotina diária e tente reduzir a pressão sobre as pernas. Vale a pena atentar para a descrição dos sintomas durante o desenvolvimento dos estágios das veias varicosas dos membros inferiores.
O estágio inicial das veias varicosas das extremidades inferiores: características do desenvolvimento da doença
Em primeiro lugar, vale atentar para o fato de que o curso do primeiro estágio das varizes pode ser imperceptível. Além disso, no âmbito da medicina, existe até o chamado estágio zero das veias varicosas. Durante seu curso, o paciente queixa-se das mesmas sensações das veias varicosas. Mas durante o exame, é impossível determinar qualquer sintoma de veias varicosas. E o tratamento, neste caso, raramente é prescrito, mais frequentemente os médicos recomendam a prática de um estilo de vida saudável.
No primeiro estágio, as veias da aranha ou uma malha aparecem nas pernas. Por favor, observe que não há distúrbios do fluxo venoso neste estágio. Os pacientes procuram ajuda por causa da leve dilatação das veias.
Varizes de segundo grau
No segundo estágio, a insuficiência dos troncos das veias principais é adicionada a todos os sintomas já listados. Ou seja, além de peso nas pernas e ligeiro alargamento das veias das pernas, podem surgir inchaços e nódulos azulados. Observe que o tamanho dos nós pode aumentar após ficar sentado por muito tempo ou andar de salto alto.
O terceiro estágio das veias varicosas: características do desenvolvimento da doença
O tratamento da doença nesta fase é, na maioria das vezes, uma operação. Quanto aos sintomas do curso, o inchaço aumenta significativamente, as pernas parecem inchadas até de manhã. Podem aparecer convulsões. Na maioria das vezes, reduz os músculos da panturrilha.
Atenção! Para se livrar da cãibra, você precisa esticar a perna e puxar a meia em sua direção. Se a perna não obedecer, coloque-a nesta posição com a ajuda das mãos.
Um sinal característico do terceiro grau é o aparecimento de úlceras tróficas ou descoloração da pele.
Dermatite ou eczema também podem aparecer. Outro sinal do terceiro grau de veias varicosas é a pele seca. A epiderme, devido a problemas circulatórios, perde a elasticidade e a superfície seca.
Varizes: como tratar as extremidades inferiores e seu inchaço
Se você foi diagnosticado com veias varicosas, independentemente do estágio, o tratamento será idêntico. A única diferença estará na duração do tratamento.
O tratamento das veias varicosas pode ser variado. Um dos métodos mais eficazes de tratamento de varizes é a massagem. Para não prejudicá-lo, só um profissional deve fazer. A massagem feita corretamente melhora a circulação sanguínea nas extremidades inferiores de uma pessoa. A massagem pneumática especial também é utilizada como uma espécie de tratamento de compressão. Graças a ele, o inchaço das pernas diminui, o escoamento venoso do sangue se acelera e se observa uma melhora geral da circulação sanguínea nas extremidades inferiores.
A fisioterapia também é adequada para descarregar o sistema venoso das pernas. É uma espécie de educação física para as pernas, realizada imediatamente antes de deitar. Você pode mostrar os exercícios de que precisa em qualquer sala de fisioterapia.
Para reduzir os sintomas da doença e prevenir o seu agravamento, são utilizadas ataduras e meias elásticas. O uso de meias de compressão permite interromper o desenvolvimento da doença, melhora o fluxo sanguíneo nas pernas e, o mais importante, evita a formação de coágulos sanguíneos. Você precisa comprar roupas íntimas de compressão em uma loja especializada.
Atenção! É melhor não economizar nessas meias. Afinal, se o tecido não for elástico o suficiente, você não poderá usá-los.
Para o tratamento de veias varicosas, são usados medicamentos para afinar o sangue, anti-inflamatórios e analgésicos. Podem ser pílulas, injeções. O tratamento deve ser prescrito exclusivamente por um médico e somente após um exame completo. A automedicação é proibida.
Os métodos populares de tratamento de varizes nas pernas incluem a hirudoterapia. Durante o procedimento, sanguessugas, mordendo a pele, injetam nela hirudina, uma substância que impede a coagulação do sangue. Como resultado, o número de coágulos sanguíneos diminui.
O tratamento e o alívio do curso da doença são possíveis com o uso de cremes, pomadas, géis. Você pode comprá-los em qualquer farmácia e não precisa de receita para isso. Nos estágios mais avançados da doença, o flebologista oferecerá uma solução imediata para o problema.
Qualquer pessoa com diagnóstico de aumento de volume deve seguir uma dieta especial. A dieta deve conter alimentos com baixo teor de colesterol e ricos em proteínas e vitaminas. Nesse caso, o uso de frutos do mar na alimentação também tem efeito positivo na saúde. Carnes defumadas, caldos, marinadas devem ser excluídos dos produtos consumidos, café e álcool devem ser evitados.
A dieta do paciente deve conter os seguintes alimentos:
- legumes, grãos de trigo germinados, óleo de fígado, oliva ou milho são alimentos ricos em vitamina E. Dá elasticidade às nossas veias;
- para fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e veias das extremidades inferiores, as vitaminas C e P (rutina) são necessárias. A vitamina C está presente na roseira, espinheiro-mar, repolho, groselha preta e, claro, frutas cítricas. E a rutina está na mesma roseira, frutas cítricas, groselha preta e chokeberry preto. Com base nessas bagas, podem ser feitas compotas ou decocções;
- os bioflavonóides facilitam a movimentação nas veias - coma 10 cerejas e cerejas escuras em pedaços;
- Inclua alimentos ricos em fibras em sua dieta para aliviar a constipação. Afinal, todo mundo sabe que as veias sofrem de constipação;
- certifique-se de beber pelo menos dois litros de água. Com a falta de água consumida, o sangue fica viscoso e, portanto, a carga em nossas veias aumenta.
Vale a pena dizer algumas palavras sobre o que acontecerá se as varizes não curarem a tempo. Lembre-se que trombose, tromboflebite, eczema ou úlceras tróficas podem surgir como consequência de tal doença. Não se esqueça que, com as veias varicosas avançadas, pode ocorrer embolia pulmonar.
E essa doença pode causar morte súbita. Portanto, se você deseja uma vida saudável e feliz para sempre, é melhor consultar o seu médico na hora certa.
Afinal, é mais fácil curar a doença no estágio inicial, e a operação no início da doença é opcional. Não fique doente! Boa sorte!